심폐력 높여주는 ‘3·3·3’ 계단 오르기

[날씨] 전국 흐리고 가끔 빗방울…“낮 기온 쌀쌀해요”
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일요일인 28일 전국이 흐리고 곳곳에 산발적으로 빗방울이 떨어질 것으로 보인다.
제주도는 오후부터, 남해안은 밤부터 비가 올 것으로 예보됐다. 예상 강수량은 5㎜ 안팎이다.
아침 최저기온은 7∼12도, 낮 최고기온은 15∼20도로 예보됐다. 아침까지는 평년기온과 비슷하지만, 낮 기온은 평년보다 2∼8도 낮을 것으로 예상된다.
미세먼지 농도는 전국 모든..




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