심폐력 높여주는 ‘3·3·3’ 계단 오르기

[날씨] ‘스승의날’ 낮 최고 30도 초여름…경상내륙은 소나기
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스승의 날이자 수요일인 15일 일부 지역은 기온이 30도까지 오르며 초여름 날씨를 보이겠다.
중부지방은 동해상에 위치한 고기압의 영향으로 대체로 맑겠지만 경상내륙은 오후 소나기가 오는 곳이 있겠다. 강수량은 5㎜ 미만으로 예보됐으나 천둥·번개가 치는 곳이 있어 시설물과 농작물 관리 등에 유의해야 한다.
아침 최저기온은 10∼17도로 평년(9∼14도)보다..




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