심폐력 높여주는 ‘3·3·3’ 계단 오르기

[날씨] 낮기온 포근…“대기 질은 나빠요”
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수요일은 23일 평년보다 기온이 4∼6도 높아 포근하지만 남부지역을 중심으로 미세먼지 농도가 ‘나쁨’ 수준일 것으로 보인다.

이날 아침 최저기온은 -8∼3도, 낮 최고기온은 5∼13도로 예보됐다.

미세먼지 농도는 경기 남부·대전·세종·충북·호남권·영남권은 ‘나쁨’ 수준일 것으로, 그 밖의 권역은 ‘보통’ 수준일 것으로 보인다.

다만 오전에는..



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