심폐력 높여주는 ‘3·3·3’ 계단 오르기

[날씨]오후부터 전국에 ‘봄비’…수도권 미세먼지 ‘나쁨’
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화요일인 23일 전국에 봄비가 내리는 가운데 서울 등 수도권에는 짙은 미세먼지가 낄 것으로 보인다.
이날 새벽 제주도에서 비가 내리기 시작해 오후부터는 비구름이 전국으로 확대돼 대부분의 지역에서 비가 내릴 것으로 예보됐다.
기상청은 이날 오전부터 24일 오후까지 제주도, 남해안, 지리산 부근에 20∼60㎜의 비가 내릴 것으로 예상했다. 제주도 남부와 산..




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